Cuidados com a pele no inverno

Com a chegada do inverno ocorrem mudanças na pele, e nos cuidados a serem tomados também. Apesar da temperatura, o filtro solar não deve ser esquecido, e deve ser usado diariamente, independentemente se o dia está ensolarado ou não. Para quem pratica esportes ao ar livre o filtro solar deve ser à prova d’água, e o boné ou viseira devem ser utilizados também. Para peles oleosas o filtro solar deve ser, de preferência, em gel, para não obstruir os poros.

A hidratação deve ser mais intensa, pois o ressecamento pode desencadear coceira e eczemas. O primeiro cuidado com o corpo deve ser evitar banhos muito quentes e demorados. A bucha também não deve ser usada, e de preferência devem ser utilizados sabonetes que contenham hidratante. Óleos usados durante o banho não substituem o uso dos cremes hidratastes, pois formam uma camada de proteção na pele, mas não são emolientes, ou seja, não penetram na pele, então estes devem ser passados antes do banho, para evitar que a água quente piore o ressecamento. Os hidratantes devem ser utilizados diariamente, para não esquecer tenha sempre um dentro da bolsa de ginástica e não deixe de passar, pois não levará mais do que cinco minutos e fará uma grande diferença. Atenção especial para quem pratica esportes aquáticos, pois a combinação de cloro, ou sal, com a água, principalmente se aquecida, provoca um ressecamento ainda mais intenso.

Esta é a melhor época do ano para cuidar da pele do rosto, fazendo uso de produtos mais fortes, como o ácido retinóico, que além de estimular o colágeno, atuando no tratamento de rugas, pode corrigir algumas manchas adquiridas com o sol do verão. Também é a época ideal para se fazer peelings, tirar manchas do rosto e mãos e para as aplicações de laser.

Os cuidados diários com a pele do rosto devem ser os mesmos do verão, mas para algumas pessoas o sabonete e a loção tônica, ou o adstringente, têm que ser substituídos por produtos um pouco mais suaves, com menos álcool ou até mesmo sem álcool, principalmente em dias mais frios. A pele oleosa deve ser hidratada mas, em geral, os hidratantes continuam sendo suaves, em gel, loções oil-free ou em outros veículos não gordurosos. Já as peles mais secas precisam de cremes mais pesados do que os usados durante o verão.

Bom inverno e não deixe de se cuidar corretamente!

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